生活,不是用來生氣的
2019-03-25 來源:文章來源于網絡,如有侵權,請聯系本站刪除
看過這樣一個故事:
一位老師父平時侍弄了很多蘭花,一次出遠門前特意囑咐徒弟要好好照顧蘭花。
徒弟謹記在心,一直悉心照料??赡骋惶鞚菜畷r,一不小心打翻了花架,花盆盡碎,蘭花撒了一地。
徒弟誠惶誠恐,只等師父回來后領罰。
師父回來后知曉了此事,卻對徒弟說,“我種蘭花是用來美化生活的,不是為了生氣的。”
是啊,生命里的每一天都是嶄新的,我們擁有的每一刻都不可復制。生活,不是用來生氣的。
在雞毛蒜皮的小事上斤斤計較,是對生活最無意義的消耗。不較真,不糾纏,淡看得失。不輕易生氣,就是尊重自己的每一分鐘。
心理學上有個著名的效應叫“野馬結局”:非洲草原上的野馬,經常被吸血蝙蝠攻擊,進而死去??墒?,動物學家發現,吸血蝙蝠所吸的血量極少,不足以使野馬死去,野馬的死因其實是它的暴怒和狂奔。也就是說,野馬是“氣死的”。
生氣,真是傷心又傷身。你看,雅量高致的周瑜,一生運籌帷幄,最終卻落得個被氣死的名聲;才華橫溢的林黛玉,經常因為芝麻小事“使小性兒”,最終香消玉殞。
現代醫學研究也顯示,愛生氣、社會關系緊張,會增加健康風險。所以,“氣大傷身”并非空穴來風。
生氣,相當于“慢性自殺”;豁達,才是長壽的秘訣。
我們都難免會碰到被誤解、被中傷、被算計的時刻,在生活的紛紛雜雜中,如果不是特別重大要緊的事,別太較真兒,也別太計較,冷靜自持,豁達處世?!昂俊币稽c,“健忘”一點,活得也會更健康、更豐盛一點。
生活和工作中,我們也會經常遇到一些小事。三言兩語就讓自己的情緒破功,大發雷霆,寸步不讓,吵贏了架,也吵遠了心。
真正的智者,都懂得克制自己的情緒。不輕意生氣,是及時止損。不將在意的人推出門外,是豁達的氣度,更是寬廣的胸襟。
懂得心平,才能氣和。放過別人,也就是放過我們自己。
不輕易生氣,你就贏了。
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